no title【だんだんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月13日

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【記録グラフ】
食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フルーツセラピー　ピーチ（1人前） 110 kcal
クリーム杏仁豆腐（1人前） 110 kcal
あんドーナツ（3人前） 138 kcal
10時
クリーム杏仁豆腐（1人前） 110 kcal
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
11時
Calbee サッポロポテト（1人前） 49 kcal
13時
あんドーナツ（3人前） 138 kcal
なとり おいしいサラミ（1人前） 87 kcal
17時
ゴーヤとバナナのジュース（0.3人前） 85.3 kcal
19時
ごはん（2人前） 168 kcal
豚肉とにらの炒め物（1人前） 108 kcal
掻き揚げ（1人前） 139 kcal
20時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
  1729 kcal
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