バザー♪【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日

バザー♪
< STOPっ！飲酒運... 　｜　初、試験監督員 >
1:00　ねる
6:20　おきる　久々、朝しゃわー
【朝ごはん】バナナ3ほん：ハイランド

・中学校バザー9:00集合！

【昼ごはん】14:00
　　　　　　かしわおむすび2　からあげ3

【間食】やきとり2ほん
　　　　お茶会の和菓子、お抹茶

【間食】シュークリーム

【晩ごはん】大根皮とわかめのみそしる
　　　　　　とりかわぎょうざ　だいこんおろし
　　　　　　キャベツ千切り　みずな　ごはん
　　　　　　エクレア（バザーで買った）　コーヒー

【運動】（min.）
・ウォーキング（20+20）
・Billy's Favorite Moves（45）

【今日の感想】
・きょうは楽しい楽しいバザーの日♪
　ほんとは沈みがちな気分を、むりに盛り上げる♪
　しかし、行けば行ったなりに楽しい♪
　わたしはなんだかそういう人♪

　朝のうちは自分たちの仕事はあまりないので、
　各学年で準備している食品バザーを手伝ってた
　（つーか邪魔しただけ？）。
　
　お昼からバザー開始だけど、少し前に自分の
　食事や買って帰るおやつなどをちゃっかり手配手配！

　（ムスメには大量の前売り券を購入させられたが
　　全て完食したらしいw　大食いの素質がw）
　
　販売中はなかなか食事を摂るひまがなかったけど、
　売れ行き順調で、早めに売り切り、そのあと
　摂ることができた。ふー。

　そんで、茶道同好会のお茶券をいただいたので、
　生徒さんがいれてくれたお抹茶を初めて飲んだ。
　おいしかった〜。あんなにおいしいものだとは…
　作法は、まるっでわからなかったのでかなりの失礼が
　あったかも。。。

　全部終わって、みんなであつまって雑談＆反省会が
　楽しかった。来年もがんばろ！

・翌日も朝も早よから学校なので、早めに就寝しようと
　思ってたけど、イロモネア見ちゃった。おもしろかった。

・ビリーDVD、きょう届いてた♪
　さっそくやるのだ！ついていけないなりにがんばる♪
【記録グラフ】
基礎代謝 （朝）( kcal )
1110kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
32.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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