週末の焼肉会までにまた絞る【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日

週末の焼肉会までにまた絞る
< 東京でハニカミデー... 　｜　急に寒くなった >
【朝ごはん】
サンドイッチ
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日はよく眠った。久々。
相当疲労してた様子。緊張のあまり気が付かなかった。

【記録グラフ】
食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サブウェイ タマゴラップ（1人前） 290 kcal
森永 カフェラッテ（1人前） 168 kcal
13時
おぼろ豆腐（1人前） 168 kcal
弁当（1人前） 171 kcal
15時
焼酎（1人前） 371 kcal
16時
ハーゲンダッツ クリスピーサンドカスタードプディング（1人前） 330 kcal
江崎グリコ メロンポッキー [箱] 40g（1人前） 208 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2077 kcal
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コメント
バタコ 2008/09/30 07:08 
メロンポッキーなんてあるんやーーー

たべたくなるやん
らりくまげんちょん 2008/09/30 11:05 
実際食べたのはマロンやねん。
似たようなｃａｌ探して表示させただけよ
バタコ 2008/09/30 16:36 
まろんー
美味しそう
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