164【mkkzmsさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkkzmsさんのトップページ>記録ノートを見る>164
08年09月30日

164
< 163 　｜　165 >


【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ライス（1人前） 252 kcal
納豆（1人前） 90 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
9時
コーヒー（1人前） 33.3 kcal
12時
たこらいす（1人前） 550 kcal
17時
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
20時
さんま（1人前） 283 kcal
ビール（1人前） 280 kcal
21時
日本酒（2人前） 385 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑