159日目。【chigusa*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chigusa*さんのトップページ>記録ノートを見る>159日目。
08年10月04日

159日目。
< 158日目。 　｜　160日目。 >


【記録グラフ】
食事の記録
2529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケーキ（4人前） 826 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
森永乳業 100%ｵﾚﾝｼﾞ（1.5人前） 144 kcal
ﾗｲｽｸﾗｯｶｰ（2人前） 200 kcal
Kellogg's Nutri（0.3人前） 120 kcal
9時
バナナ（1人前） 103 kcal
13時
食パン(胚芽（1.5人前） 300 kcal
マーガリン（0.5人前） 49.3 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
森永乳業 100%ｵﾚﾝｼﾞ（0.8人前） 76.8 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
野菜豆トマト（0.5人前） 347 kcal
Wyeth Cent（1人前） 1 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
  2529 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑