ねじばなさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年10月04日
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ＨＢパン（1人前） |
198 |
kcal |
| 東洋水産 マルちゃん ソーセージ L [袋] 85g（1人前） |
102 |
kcal |
| 鶏肉（1人前） |
57.3 |
kcal |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| スープ（1人前） |
105 |
kcal |
| 12時 |
| ぞうすい（1人前） |
202 |
kcal |
| 小松菜と油あげの煮浸し（1人前） |
31.6 |
kcal |
| 茄子（1人前） |
73.6 |
kcal |
| 19時 |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 水炊き（0.8人前） |
201 |
kcal |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| 茄子（1人前） |
73.6 |
kcal |
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1221 |
kcal |
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