帰りました【ゆうちゃん062さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆうちゃん062さんのトップページ>記録ノートを見る>帰りました
08年10月05日

帰りました
< no title 　｜　被れた >
当直が終わり、帰りました。

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.45kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1511kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 376 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
㈱ファーストフーズ おむすび（2人前） 414 kcal
15時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
豚肉のクリームシチュー（0.4人前） 269 kcal
  1618 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/10/05 19:37 
お疲れ様でした。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑