ボウケンジャーと三脚【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日

ボウケンジャーと三脚

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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60
【運動した時間】
1時間。
【今日の感想】
チョッと古いけど、ボウケンジャーが来るということで、
チビと一緒に、見に行ってきた。
う~ん、ボウケンレッドの腹回りがすごく気になったですwww
 ※写真撮影禁止のため画像なし。
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今日は、嫁さんにジムに行けと行ったのに、
行く気がないと、、、、何かやる気なし。。。(T^T)
っということで、ボウケンジャー終了後、速攻でジムへ。。。
その後は、来週の土曜日のチビの運動会の為に、
三脚を買いに電気屋へ行きました。 
チビがもう三脚を2本も壊したのでwww

【記録グラフ】
【食事の記録】
9時
森永乳業 アロエヨーグルト(1人前) 80 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
コーヒー牛乳(1.5人前) 176 kcal
ざるそば(2人前) 595 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
うずら卵(5人前) 91 kcal
うずら卵(5人前) 91 kcal
19時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー [ペットボトル] 280ml(1人前) 104 kcal
20時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
豚玉(1人前) 609 kcal
21時
森永乳業 アロエヨーグルト(1人前) 80 kcal
コーヒー牛乳(1人前) 118 kcal
  2623 kcal
コメント
:: 2008/10/05 22:09
こんばんわ^_^;
ざるそば 5人前
うずらたまご5人前
どんだけーーー。
それと、紅茶って飲むんや~
へ~、なんか意外やな~。
男のひとって結構、コーヒー派が多いと思って(って、紅茶派のひとってあまりお出逢いしたことないので)たんやけど。
シトシト、今日は雨。明日は晴れるといいんやけどね。
zukan 2008/10/06 09:06
>ざるそば 5人前
 @@;汗、、、、、、、
えっと、それは、2人前の間違いですっ 訂正してお詫び申し上げます<(_ _)>
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>うずらたまご5人前
でぇ こちらの方は、つけ方がよく判らなくて、
ホンとは、”うずらのフライ揚げ1本3個”X3本食べたのです。
実際のカロリーは、いかほどに。。。

コーヒー牛乳は、好きだけど、コーヒーだけは特にスキじゃない。
紅茶花伝のミルクティーは割りと好きヾ( ̄▽ ̄)ノ
:: 2008/10/06 17:15
まさかそば5人前はねー。って思ってました恐らく間違い?かなって。
コーヒーはブラックとかダメ?!
コーヒー牛乳は好きだということはやっぱりしっかりした味がお好きなほうですかね?
わたしはもっぱらブラックで、でも、出かけたりするときはカフェオレとかついつい手が行くなー。
でも、極力コーヒー本来の味を味わいたいので喫茶店やドトールとかスタバのコーヒーは初めはブラックで飲んであとからミルクを付け足す感じです。
運動会天気が気になりますね、晴れますように・・・。今年最後の運動会ですね^^;。
zukan 2008/10/07 01:04
コーヒーのブラックは、苦いので好きではありません。
でも、最近はコーヒーを飲む機会があれば砂糖は入れないことにしています。
でも、コーヒー牛乳は甘くて美味しいです(これ特別)

基本的に、苦いものは好きではないですね。
ビールは、飲み会とか付き合いでは、飲めるけど普段は飲まないです。
酒などのアルコール類も同上( ̄◇ ̄)ゞ
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保育園最後の運動会です。(これでぇ5回目かな?)
今週末の天気はチト怪しいです・・・ホンとは晴れるといいなぁ。。。
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