10/5【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日

10/5
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【記録グラフ】
食事の記録
2744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
キッシュ（1人前） 377 kcal
栗のブリオッシュ（1人前） 254 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 60g（1人前） 298 kcal
21時
ビール（3人前） 420 kcal
刺身（1人前） 278 kcal
はぜのてんぷら（0.5人前） 141 kcal
煮穴子の卵焼（0.5人前） 259 kcal
たたききゅうり（0.5人前） 41.7 kcal
ちくわの磯部揚げ（0.5人前） 105 kcal
ふぐカツ串（0.5人前） 160 kcal
にぎり寿司（1人前） 246 kcal
パイナップル（1人前） 23 kcal
23時
ｴｰｻﾞｲ チョコラBBライト２（1人前） 4.5 kcal
  2744 kcal
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