ちゃんと決別できたようで。
よかったですね。
精神的に依存してる（してた）部分をきちんと決着つけれればちゃんとお別れできると思うよ～。
で、ちゃんと決別できてれば、我慢する禁煙でなく、たばこやめたもん、もういらないんだもん、ってリラックスして言える。
禁煙、なんとなーくはじめるよりも最初にしっかりと決別する決心をすることが肝心だと思いマス。
で、決めたら迷わない！
だめかも～、でもやっぱり～とか気持ちをちょっとでも持つとまた引っ張られていっちゃうから、そんなこと思っちゃダメ。ゼッタイにｗ
ただ、あまりにもラクチンすぎると危機感薄くなってついウッカリ手を出しそうになっちゃうから。そこは気をつけましょう～。

はっ！のほさん。
今、日記にお邪魔しとりましたっ。
「最初にしっかりと決別する決心」は以前アドバイスいただいてたんですよね、覚えてます。
ただ、実感できてなくって。
どちらかといえば「なんとな～く」に近い「在庫切れたのを期に」スタートしたので・・・。

そこへ来て今日の手出し、とゆーか実験。自分のカラダでｗ
それでハッキリお別れを告げました。もう要らない。気持ちは残してないです。
危機感が薄れる。。。肝に銘じておきます！
ありがとうございますっ

フリルマンさん、こんばんは！
１ヶ月達成おめでとうございます(^^)そして、プカ～ッとの
心からの決別も、おめでとうございます（？）
自分にはもう必要ないんだ…ということが体でも心でも
納得できたというか腑に落ちたってことですよね☆もう大丈夫！

はい、そーなるように頑張りまっす＾＾
今度こそダイエットに専念しますよーっ！

確認できたことで結果オーライではないかと♪
私は当分やめそうにありませんｗ

ですね☀そー思ってます＾＾
ストレスの感じ方もあるし・・・良いかとｗ
ワタクシも１年程前までは想像もしておりませんでした、ハイ

実におもしろい。
僕もそろそろ始めないとなぁ。。。
かなり、カラダが蝕まれています。
でも、毎日気持ち悪いです。。。タバコおいしいって思えるのお酒のときだけ。

※今日は、モンスターエンジンの「神」のネタをみんなでやって楽しみました。
知ってますか？

えっ？ガリレオ？！（￣□￣；）
ウマイって思えなかったので、良かったかな、と。
酒は・・・フダン飲まないから。

神々の遊びでしょ？知ってるｗスキスキ♪