28【むつのさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>むつのさんのトップページ>記録ノートを見る>28
08年10月08日

28
< 27 　｜　29 >
【今日のできごと】
図書館へ行く

【記録グラフ】
万歩計
6084歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 肉豆腐（0.4人前） 115 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
12時
ミスタードーナツ 汁そば（1人前） 206 kcal
ミスタードーナツ ゴールデンパイナップルジュース（1人前） 85 kcal
19時
ポークソテー（1人前） 312 kcal
野菜サラダ（0.4人前） 59.1 kcal
大根の味噌汁（1人前） 62.2 kcal
栗の渋皮煮（1人前） 152 kcal
  1143 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑