アレンジ、ミニバレー、、、掃除は出来るかな?【なでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日

アレンジ、ミニバレー、、、掃除は出来るかな?

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【今日のできごと】
久しぶりに7時半に起きれた(遅っ)
【今日の感想】
アレンジフラワーはコスモスとけいとうの花。。
コスモスが我が家の玄関に秋風を運んできました。。。和む
2日続けてカレーに納豆あ(^^)一緒に食べると美味しいよ。^^v

ミニバレーの当番で早く行ってネット張り。。
早めに行くと2時間はしっかりゲームです(^^;)疲れた。

【記録グラフ】
まとめてポン!ゲーム
2203点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
2219kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
バナナ(1人前) 188 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
フランスパン(2人前) 140 kcal
12時
カレー(1人前) 905 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
18時
サラダ(1人前) 37.4 kcal
サバの味噌煮(1人前) 559 kcal
調理パン(1人前) 284 kcal
  2219 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2008/10/08 12:59
こんにちわ。
アレンジフラワー、ほんと秋らしいお花ですね。
いいないいな、私も習いたい。
カレーに納豆かぁ、いいかもしれない。
東京ははっきりしないお天気で、週半ばやる気をなくされています。
また遊びにきます・・・。
※コメント嬉しかったです。
ひーちゃ 2008/10/08 23:07
趣味がたくさんあっていいわね。
何かに挑戦してみようかと思いつつなかなか実行できないまま今日です
お菓子のほかにも楽しみつくらないと・・・。
bluemoon 2008/10/09 00:03
なでしこさんへ
今年は8日中に帰ってきましたー。
たくさん食べてお腹がはちきれそうです。
さのっちょ 2008/10/09 04:20
夜な夜なです。
アレンジフラワー、いいですね。
コスモス、秋に風情が漂って、よか~~~~。
宮崎は、子供が、小さい頃、生駒高原に、行ったことあります。
コスモスが、たくさん咲いてて、しっかり癒されました。
それに、子供の国、行きましたよ~~。
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