no title【ジェマさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日

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【記録グラフ】
食事の記録
2342kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パンプティング（0.5人前） 204 kcal
紅茶（0.5人前） 0.6 kcal
かぼちゃのお味噌汁（0.3人前） 96.2 kcal
12時
ホットサンド（ツナキャベツ）（1人前） 596 kcal
18時
ニチレイ 今川焼き（1人前） 145 kcal
20時
ご飯（1.5人前） 212 kcal
玉ねぎとキャベツのお味噌汁（0.4人前） 59 kcal
豚の角煮（0.5人前） 987 kcal
明太子（0.5人前） 28 kcal
茹でキャベツ（0.3人前） 14.7 kcal
  2342 kcal
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