momo.ポリンさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年10月09日
なんくるないさぁ~ |
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< めげず.....
| 有言実行!! >
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この言葉、実はとっても良い意味なのですが、 いつの間にか若者言葉のなかで、いい加減な言葉に成り下がってしまったのである。
そこで、おばぁに聞いてみた。
「くじけずに具体的に動いていれば、いつか良い日が来る」だって。
※...とある方のブログより拝借^^;。
開けて、びつくり!! w(@。@;)w オウ~ ちなみに、こちらは、Pino5さんの日記と連動しております。が~っははは。
うっそ~だ☆ぴょ~ん...^^。
★いいお天気に、なりました。
宅配の牛乳とドリンクヨーグルトが、滞ります。(好きではないので、買ってでは飲めません。強制ですな。) 今朝も、昨日の日付で飲んでます^^;。 昔は、絶対そんなこと出来なかったのに...。ぐほっ、お嬢様だから~!! がははは!!!
おじぃにお昼食べさせたら、血流増進運動・お散歩に行ってくるかな。 山手あたりは、ど~ざんしょ^^。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1.1人前) |
181 |
kcal |
| 具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
| 牛肉の炒め物(1人前) |
250 |
kcal |
| 漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
| 納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
| 9時 |
| タカナシ 低脂肪牛乳(1人前) |
106 |
kcal |
| タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) |
86 |
kcal |
| 10時 |
| 山崎製パン ランチパック ピーナッツ(0.5人前) |
88.5 |
kcal |
| 11時 |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 12時 |
| すいとん(0.5人前) |
292 |
kcal |
| 19時 |
| ブリの煮物(1人前) |
255 |
kcal |
| 餃子(0.5人前) |
191 |
kcal |
| チャーハン(0.4人前) |
151 |
kcal |
| きゅうりの漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
| 具だくさん味噌汁(0.5人前) |
33.7 |
kcal |
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1788 |
kcal |
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