165日目。【chigusa*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chigusa*さんのトップページ>記録ノートを見る>165日目。
08年10月10日

165日目。
< 164日目。 　｜　166日目。 >


【記録グラフ】
食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 103 kcal
12時
トマト（1人前） 22.8 kcal
野菜豆（0.3人前） 208 kcal
食パン（1.3人前） 223 kcal
マーガリン（0.7人前） 69 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
yoplait forme（1.2人前） 85.2 kcal
15時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
21時
ｽﾞｯｷｰﾆ揚げ（1人前） 218 kcal
食パン(胚芽（1人前） 200 kcal
マーガリン（0.2人前） 19.7 kcal
BBQチキン（1人前） 245 kcal
カッテージチーズ（3人前） 31.5 kcal
ビール（0.6人前） 84 kcal
Kellogg's Nutri（0.5人前） 200 kcal
マンゴー（0.2人前） 32 kcal
  1913 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑