うわあ…【しょこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月12日

うわあ…
< no title 　｜　久々の更新 >
かなりサボり気味ですね。
運動はちまちまですが、してます。
食事も気をつけてます。
バナナも飽きずに食べてます。

【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
還元水（1人前） --- kcal
12時
ジョイフル 天ぷら定食（1人前） 780 kcal
  900 kcal
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