no title【ねじばなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月14日

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健診のため朝ヌキ
【記録グラフ】
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚肉（1人前） 54.9 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
19時
カレー（0.5人前） 339 kcal
ひじき（2人前） 166 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
  1089 kcal
コメント
スイング14 2008/10/18 13:11 
こんちっ！
朝はちゃんと食べること！！
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