らん's体温【rag-chiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月14日

らん's体温
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【記録グラフ】
食事の記録
2283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
feast: アイスラテ 無調整乳 グランデ（1人前） 147 kcal
アミコラ（1人前） 27 kcal
12時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ampm ザーサイとメンマの和え物（1人前） 67 kcal
17時
ぶどう（2人前） 153 kcal
20時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
サンマルクカフェ カフェラテ M（1人前） 87.5 kcal
  2283 kcal
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