2008/10/15【キャンキャンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日

2008/10/15

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テキパキ出来ないなあ

がんばろ

もっと時間をスムーズに!

出費
昼500円
飲み物120円
パン105円

計725円

体重65kg

筋トレ腕立て35回
腹筋80回

御所ちょこっと


【記録グラフ】
就寝時刻
3
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
勉強時間
10時間
勉強時間(時間) のグラフ
出費
725
出費() のグラフ
ジョギング
2km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
 
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