17 葡萄 4個【スイング14さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日

17 葡萄 4個

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17 葡萄 4個 画像1 17 葡萄 4個 画像2 17 葡萄 4個 画像3
☆長い顔じゃ!
この頃は、スマートだったな~・・

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兄から葡萄が届く。

こんなにたくさん冷蔵庫に入りきれないので・・・
またまた、サワードリンク!!
あらっ!気がついたらこんなに・・・^^;

ありがとう!お兄さん!!

====================

今日も万歩計がおかしい・・・

【昨晩寝た時間】
1時
【今朝起きた時間】
7時
【お昼寝・仮眠】
60分
【合計睡眠時間】
7時間
【今日の睡眠状態】
朝まで目が覚めず。
のにのに帰宅せず。
どこ行ったんだべさ・・?


【記録グラフ】
筋肉量(朝)
41.25kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
しっかり歩数
0歩
しっかり歩数(歩) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1256kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
ステッパー
30分
ステッパー(分) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
何かの運動
20分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
5824歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
57.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
0205のジョー 2008/10/15 13:36
さっきは、葡萄の写真だけだったのに?
えっ! もう作ったのですか~(*'ー'*)ふふっ♪ 流石です!
スイング14 2008/10/15 13:46
あっ!
慣れないからつい返信機能を使うの忘れちゃう!
でもコメ1件の返信じゃ意味ないか?

昨夜洗って乾かして、今朝漬けました。
まだまだ、でかいタッパーに沢山入ってる~
ジャムでも作ろうかな~
はりそん705 2008/10/15 13:51
おおお!!!
葡萄がこんなに!!!!ゴージャスですね。
これでブドウパンは???(*^^)v
 スイング14 2008/10/16 11:56
こんちは~^^

えへへ・・いいっしょ!!
去年は、のにのにが食べないので、ひとりで頑張って傷む前に食べきった・・
今年は、サワードリンクを二瓶作ったので、だいぶ減った・・

ありがたいんだけどさ・・美味しいんだけどさ・・日持ちしないし・・微妙^^;

市販のジュースで、ぶどうパンは作ったことあるよ。
ジュースにして、作ってみようかな~(^o^)/
yukatroll 2008/10/15 18:53
こんばんは。
本当にゴージャスだ。
アハハハハ。
優雅な秋の味覚って感じ。

で、やっぱ今夜も牡蠣食べたの?
フフフフ。
気になる。
 スイング14 2008/10/16 11:35
秋は、美味しいものが沢山あって、ダイエットには不向きな季節。。。
でも、頑張る象♪

えへへへ・・・生牡蠣?
モチ!!4個食べたよ~
4個で80gでした。
(00)のちょー 2008/10/15 20:18
わーい(●^o^●)思い出したぁ~~~。。。作ったような気がする。。。(~_~;)
 スイング14 2008/10/16 11:37
こんちは~^^

どこどこ?
作って画像アップしてよ~~!!(●^o^●)
(~_~;)← どうもこれが気になる・・・・・
momo.ポリン 2008/10/15 20:21
のにちゃん、外泊??
かっこいい~っ!!.....母は、それどころじゃないか^^;。

綺麗なブドウ。
首に巻いてみたい.....??
 スイング14 2008/10/16 11:40
あらん!momoちゃん^^

えっ!ブドウは首に巻くもんなんだよ~!
やだーーー!知らなかったの・・?

昨日は、甲州ブドウ。
さて!今日は何にしようかな~♪~(^ε^)
千尋 2008/10/15 22:43
旬のものって・・マジ美味しいよね~。

↑ ぶどうを首に巻いたmomoちゃん・・・
( ,,>з<)ブプッ`;:゙;`;:、
 スイング14 2008/10/16 11:43
あらっ!千尋ちゃんも知らないの~~?

ブドウの、5本指の靴下だってあるんだから!

momoちゃんは、この・・名前なんだっけ?
手前のグリ-ンのとんがってるのが、似合いそう~♡

千尋ちゃんは・・・5本指の靴下だ☆-(^ε^)
0205のジョー 2008/10/16 10:08
チャコちゃんも、外泊??
 スイング14 2008/10/16 11:46
こんちは~^^

チャコちゃんは・・・駅前に酔っ払って、転がってたよ~

ジョー!ジョー!!って喚いてた!v(*⌒◇⌒*)
きのっち 2008/10/16 10:24
葡萄食べたーーーい!!
サワードリンクも飲みたーーーーい!!

え~っと、いつが飲み頃で?(笑)

ジャムに合うパン持参で伺います♪( ̄m ̄*)Vフフフ
 スイング14 2008/10/16 11:53
あら~ん!書いたコメが消えた・・・
こんちは~食い意地の張ってる、きのっちゃん^^

あら~ん!いつでも飲み頃!いつでもどうぞ!!

あ、豆腐あるけど・・他で忙しくて、また後日。。
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