あと１６日・・・ヤバッ【かれん.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日

あと１６日・・・ヤバッ
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【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
工藤パン チョコクリームパン（1人前） 376 kcal
青汁抹茶豆乳（1人前） 110 kcal
12時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
16時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 ごま味 [袋] 10枚（1人前） 40.3 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん 1食讃岐うどん [袋] 220g（1人前） 309 kcal
くりーむパン（1人前） 229 kcal
  1605 kcal
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