腰がだいぶよくなった05/26/09【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

腰がだいぶよくなった05/26/09
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サヤインゲンの種を鉢に植えて金網を張ってたところ腰の痛みを感じそれから３日間かなずっと腰が痛かった。昨日はコーディーンを飲んだ、よく効いたみたいだ。
でも１回飲んだだけ。後はヒートパックを腰に当てたりしていた。ヒートパックは気持ちいい、腰痛にあってるみたい。人はコールドパックというけど。

今朝はおなかが少し痛かった。でも例のごとくおきてしまうとなおった。

【記録グラフ】
体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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