やっと梅雨らしくなりましたね。
でも、雨はしとしと。。
福岡のダムの水は、少しは増えたかしら。。。


シトロンさんって、広島だったんですね。
広島は、若い頃、一人旅したことありますよ。
山口の姉の家から、新幹線に乗って行きました。
そして、帰りは鈍行でした。
瀬戸内海がきれいでした。
広島原爆ドーム、平和公園に行って、原爆は許されないこと、平和のありがたさをかみしめました。
そして、宮島。。。
山にも登りましたよ。
お猿さんが可愛かったです。
また、神社は、いいですね。
海の中の鳥居も素晴らしし、海の上の神社も素晴らしい。
もみじ饅頭の、焼きたての味が、忘れられません。。。

シトロン
さのっちょさんありがとう、

もみじ饅頭は、何年もたっても美味しいから、やめられません・・・笑

また、広島にきてくださいね・・笑

西日本は雨が降らなくて水不足ってテレビで言ってますよね。
関東はゲリラ雷雨。お天気もはっきりしない天気ばかりです。
今日も朝から雨降りです。
降りすぎても困るし、降らなくても困る。
やはり、地球がおかしくなってきているんだよね。

食パン一枚くらい大丈夫だよ(^。^)
食べないでストレスためるよりは・・・って思っていたら、どんどん体重が増えちゃった(^_^;)
今日からまた頑張りま～す。

シトロン
千尋さんお天気が全国的に平均になったらいいのにね～～
がんばろうね・・・体重の事、と食事のこと・・・
デモ、お互いに、無理し過ぎないようにね・・・ありがとう・・・☆

寝る３時間前は食べるといけないっていうから、その前に食べればそうでもないよ。
ストレスを溜めたり、罪悪感をもったりするのは心と体にとても良くないことだからね。
要は食べ方。時間とか食べるものとかそういうやつ。
なんて言っているわちも頑張るジョ～！

シトロン
お互いにがんばろうね・・・ストレスためすぎず適度の無理をして。新たな気持ちで最スタートです・・笑

梅雨だからこれが当たり前、なのですけどね。
部屋の中がじめじめしたのでついにエアコンドライの出番です。

食パン１枚くらい軽いものですよ～。
私、ひどかったときは３枚くらいいってましたもん。。。

シトロン
本当にエアコンドライが必要だね・・笑
沙羅月さんも波があるときもあったんだね。
がんばります・・・☆

私は、しょっちゅう夜中の間食やっちゃいます。
食パン一枚くらい大丈夫！死ぬわけじゃないんだから！
何度でもリセットして　始めればいいんですよ～
私はそればっかりですが　＾＾；


シトロンちゃん、10円は高校まで備後地区で過ごしました＾＾
父も母も兄も　備後地区のお墓に眠っているので　一年に一回は帰ります♪

広島といえば「お好み村」　今はきれいなビルになってるとか・・
いつか帰省した時には　いきた～い

シトロン
１０円さん、ありがとう。・・・とっても勇気付けられました・・・
１０円サンの努力を見たら、また、元気になれます・・・☆

いつか、また広島に来てくださいね・・・待ってます・・・笑

やっときた。って感じ、同感です(^o^)
今週は傘マークが続いてますもんね。
やっぱり梅雨は梅雨らしくあってほしいです♪

シトロン
kyo-kaさん、本当ですよね～～～
梅雨は梅雨らしく傘マークの週が続いて、水不足解消して、気持ちを楽にしたいです・・・笑

こっちは今日も雨・・・気分はうっとしいけど、水不足になると困るもんね～

パンって気がつくと１枚ペロっと食べちゃうよね～
私も気をつけなくっちゃ！！

シトロン
本当に恵みの雨ですよね～
スイング姉さんなら、よく動いているから、１枚くらい食べても大丈夫だよ・・・笑

皆さん同様、食パン１枚くらい　どーって事ないですよー♪

たまたま身体が欲していたのでしょうから、気にする必要なし！
これが毎日３～４枚いってたら問題でしょうけど。

気分も新たに頑張りましょ～♪♪＼(^0^)／

シトロン
きのちゃんありがとう・・☆
本当に気分を新たにするね～～笑