no title【pino5さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月03日(金)

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◇最後の2件・・・これが終わったら、夏休みになる。
早く終わらせて、気楽になろうと思う。

今晩は、カイロプラクティック。
ずっとお休みしていたから、体が歪んでいるだろう~と思う。
体が楽になると、気持ちも解れる。

いつも思う。
人に嫌なことを言う人、我侭な人、口が悪い人(暴言)
みんな気持ちが、ささくれ立っているんだと思う。
幸せな状態じゃない。

だってね。カイロの後は、本当に体が楽になって、
とりついていた何かから解放された様な感じになるの。

そんな楽になった時に、人に何かしよう、と言う気持ちさえ起こらない。
ああ~楽になった~ありがとうございます。と、
自然に感謝の言葉や、カイロの先生に、労いの言葉が出てくる。


人は、心の中が態度や言葉に出てくる。

体調不良の父から、笑顔が消えた。
薬が効いている母は元気になって、よく笑う様になった。

心と体は、ひとつ だと思う。
健康な体があってこそ、心も健康になれる。


人に優しくできない人は、きっと自分にも優しくできなくて
苦しんでいるのだろう、と思う。

自分のことばっかり言う人も同じだ。


私はどんなに辛くたって、人に棘を刺すことだけはしない様に
気をつけなくちゃいけない・・・と思った。


この頃は、毒を吐く人には、きちんと言う。
そういう(気分を害す様な)余計なことは言わないでください、とハッキリ、きっぱりと言う。

大抵の人は、次から態度が改まる・・・が、やれやれだ。




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


コメント
浜ジョー 2009/07/03 11:20
あと、2件ですか!? 頑張ってますね~♪

体調が悪いと、自然と気持も沈みます。
その逆もまた、ありますよね。^^;
私は久しぶりに快調です! 禁酒のせい?



 pino5 2009/07/03 16:36
先ほど1件終わりました。
背中がゴリゴリなので、ちよっと背伸びしていたら・・・
いつの間にか寝ていた!!

禁酒の効果もあるけれど、恋人効果も大きいかもしれませんね~~~(〃艸〃)ムフッヽ( ´▼`)ノ 
.........? 2009/07/03 15:28
pinoちゃん^^今日は少し蒸すけど過ごしやすいね。
お仕事、お疲れさま!あともう少し、頑張ってね。
今日は、カイロでスッキリして下さいな(*^o^*)

私もすぐ、顔や態度に出る(^_^;)
うん、気をつけなきゃ!
相方のよんまんえん事件は、早く忘れよう!っと。
 pino5 2009/07/03 16:49
今日は涼しくて助かる~暑いとつらいから、涼しいうちに終わらせたいと思って
踏ん張っております。
これを終わらせれば、夏休みなんだそうです。

12日に妹が両親を心配して出てくるので、また、話しなくちゃいけない。
妹は、どうしても強引に介護保険サービスを始めたいみたいで・・・
でも、父は嫌だと言ってるし・・・板ばさみ状態です。
性格がそっくりな二人の間にいるから~私も困っちゃうよ。笑、

よんまんえんは明日の食べ物がない人を助けたんだと思う。
決して盗られたんじゃない!!
相方さんは、その分幸福イッパイ舞い込んでる。
だって、ここの皆に愛されているもんね。

寅さんのように、腹巻の中が良いか。


きのっち 2009/07/03 15:34
あと2件! ファイトー!!\(^o^)/

気持ちがささくれ立っている時は、食べるのが一番!!
いつの間にか笑顔に~♪ (* ̄∇ ̄*)ニパパ

・・・こうして太っていく~! キャー!!(笑)
 pino5 2009/07/03 16:55
きのちゃん、ささくれ立っていることなんかあるのぉ~?

スポクラのおばさん達は、キツイぞぉ~~~~!!笑。
見てると自己中で、我侭な人が多いと思うから
きのちゃんの ささくれ とは違うと思うんだ。

きのちゃんは、よく食べなくちゃ体がもたないよ。




kowka 2009/07/03 16:21
やっぱし、心に不安があると…
本当に病気になっちゃうんじゃないかって
思える6月でしたわwwwwww

何しても楽しくないし
食べ物もおいしくないしー
イライラもするし…

身体も心も両方、健康じゃないとねッ!
うんうん。

 pino5 2009/07/03 17:03
本当に・・・大変だったね。
結果出るまで、不安で心配で、取り越し苦労しちゃうのよね。
6月ってね。季節の変わり目で雨ばかり降って湿度も高い。
だから、体調崩す人が多いのよね。

もうすぐ梅雨があけるよ。
猛暑は嫌だけど、夏を楽しみましょう。
枝豆・ビール、冷やし中華、スイカ、かき氷と
海・山・プール、お祭りが待ってるじょ~~~~~。
はりそん705 2009/07/03 16:26
頑張って!!!!
そして、カイロでリフレッシュ。\(^o^)/

リラックスですよー。

 pino5 2009/07/03 17:06
頑張ってまふぅ~~~。
家にいると食べてばっかり・・・になっちゃいます。
これが終わったら、おおいに動いて遊んで・・・とか妄想してます。笑。
シトロン 2009/07/03 18:31
シトロン
自分のことばかり言う人・・・

本当に気をつけないといけないと、思ってます。



後2件早く終わったらいいね・・・笑
 pino5 2009/07/04 09:50
あははははは。私だって、自分のことばかり言ってるんだってば~。
だから、人のことは言えないの。

シトロンさんが、| 柱 |ヽ(・´_`・。)反省しないでくださいよ~~~~。

後、数時間で終わるとおもいます。
終わりが見えてくると、嬉しいです。
紗羅月 2009/07/03 21:04
あと1件ファイトです!

体の状態がよくないと、心に余裕が生まれないですね。
周りを見れなくなってしまうのが自分でもわかります。
今、嫌な人になってるな、って思ってもできなくてそれがまたもどかしい。
ちょっと悪循環になっちゃいます。
 pino5 2009/07/04 10:09
昨夜は、カイロのあと、副作用で体がだるくなったので、寝てしまいました。
今朝も、少しだるい気がします。
けれど背中や肩の痛みが取れたので、今朝は、体が楽になりました。
後、もう少しで終わります・・・頑張ります。


体調が良くないと、みんな不機嫌になりますよ。
風邪など、すぐに治るとわかっている病気だって、辛いものですよね~。
嫌な人になってるな・・・って、気がついているなら大丈夫。

スポクラで嫌だなと思う人って、そういう事気がついていないから。
思ったこと、すぐに言葉にしてます。

私は、そういう、おばさんに絶対になりたくない!!と思っちゃう。笑。
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