またやって来たよぉ。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>またやって来たよぉ。
09年07月03日(金)

またやって来たよぉ。

< no title  | 昨日は普通に… >
またイライラがやってきた。 生理が近い証拠だ。
最近、長男が晩御飯も食べずに夕方から熟睡することが多くなった。
夕方から寝るのはべつに構わないんだけど、こっちが暑い中必死に作った晩御飯を食べない。
そして夜遅く起きてきてそのおかずには手をつけずにパンを焼いて食べるんです。
…で、結局次の日に同じメニューを私がお昼ご飯に食べなくてはいけないんです。
そりゃぁ お昼作らなくていいのは楽だけど、たまにはパンが食べたい時だってあるんです。

ここ最近、ずーっとそのパターンが続いてます。
朝もそんな調子で…  こっちが起きてくる時間を見計らって朝ごはんを温めたりしても
起きてからだらだらしていてなかなか温かいうちに手をつけずに冷め切ってから食べるから
結局、残して登校するというパターンを繰り返しています。

あんまりしつこいのでとうとう昨日の夜、キレました。
「食べたくなけりゃ 食わんでいいっ!」とさっさと片付けてやった。
非常食のラーメンや食パンを全部隠して、ダンナにも「あいつが起きてきても、ぜーったい 何にも食べさせんといてやっ」と
釘をさしておきました。 そしたらちゃっかり、私たちが寝た後にこっそり起きてきて隠していた食パンを
探し出して食べていたようです。
ほんまに最近、あまのじゃくすぎるわ。
よっぽど、今日は弁当を作るのをやめたろかと思ったけど、逆にお金を要求されそうだから嫌々作った。
朝ごはんは何にも作らずに放っておいたら自分でパンを焼いて食べてました。
今日から晩御飯も作らないぞーっ!

最近、腹筋100回するようになったら、10時過ぎには眠たくて仕方ありません。
運動すると疲れてくるのかな? さすがに毎日やってると途中から休み休みになってきました。
汗はよくかきますけどね。 晩御飯を食べて片付けた後、お風呂に入る前にするのですが
汗をかいた後にお風呂に入ったら気持ちいいです。
まだまだ効果は出てませんが、しばらく続けてみようとおもいます。
逆にだんだん回数が減ってくるかもしれませんが…

今日は待ちに待った給料日。 銀行に行った後、二男の制服の半そでカッターシャツ買いに行きます。
今まで兄ちゃんのお古のカッターシャツ1枚でがんばってきたけど、さすがに毎日汗をかくのでもう一枚洗い替えように
買うことにしました。 毎日洗濯はきついっす。 雨のときもあるから…

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8146歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎体温
36.49℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
32.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1827kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(2人前) 120 kcal
8時
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
11時
サンマの塩焼き(1人前) 271 kcal
たこときゅうりの酢の物(1人前) 51.8 kcal
味噌汁(1人前) 67.6 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
13時
マクドナルド マックフルーリー ミルクティーオレオ(1人前) 350 kcal
16時
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
19時
お好み焼き(1人前) 482 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
20時
カゴメ ラブレ ブルーベリーMIX(1人前) 32 kcal
21時
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
  1827 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/07/03 10:51
私も似たようなもの! 夜中にアンパン・・・^^;
 PONPY 2009/07/04 10:40
そうなんですかぁ。 でも夜中にアンパンは気をつけたほうがいいかも…  体重がねー
信夫とゴンジャ 2009/07/03 11:26
そうですよね~~~(^0^)
温かいうちに食べてほしいですよね
何で何で今寝るの~~~も~~~ぅ・・・牛状態です
家は昼前に昼ね開始2時頃食べに降りてきます
・・・義母ですけど・・・チンすれば済む事なんですが?
でも長男さんは栄養のバランスとか成長期だし気を使いますよね
ファイト~~~PONPYさん(^0^)
 PONPY 2009/07/03 13:48
本当に…  炭水化物ばっかり摂っててもねー
まだまだ戦いは続きますー
com 2009/07/03 11:47
いいじゃん、自分で食べてるし・・・

整理前のイライラ時には、ごはん作って欲しいですよね。
いら~っとさせるような言動を慎んで欲しいというか。。

具合悪いって、寝たふりダメですか?
 PONPY 2009/07/03 13:50
起こしたら逆ギレですよー   朝も夜もおんなじことで起こすんかいって思いますよー
おまけにたまたま起きていても、私が晩御飯を作り始める頃に部屋に引きこもるからいつ行っても寝てるんだよね。
わざとやってるとしか思えないっ!
はりそん705 2009/07/03 12:35
夜中は反則ですよね。(^_-)-☆
頑張って!おかあさぁーん。
 PONPY 2009/07/03 13:51
夜中遅くまで起きてるのをなんとかしたら夕方熟睡しなくてすむんですけどねー
たろりん 2009/07/03 13:49
たまには食材買ってあとは任せるのは?
経験ではけっこう男の子でもなんとか作ってましたよ~
育ち盛りの男の子って難しいです~
がんばれ、PONPYさん!
 PONPY 2009/07/03 13:53
たぶん、面倒なのでラーメン作ると思います。 いつもそうですから…
それか目玉焼き作ると思います。 とにかくあまのじゃくなんで…
pino5 2009/07/03 17:45
もう、自分でできるのです。
でも、まだ、大人と子供が半分ずつで、アンバランスなの。
高校生、疲れているから、よく寝ます。
(若者は、代謝が良いから、疲れるんだそうですよ。)

声をかけて食卓に来ない時は、おかずにラップして、
後は片付けてしまって良いと思います。


思春期突入・・・一人になりたい時なのです。
そういう時期ありませんでしたか?

お母さんが、一時だけれど疎ましく思う時期・・・
この時期は長く続きません。お母さんに甘えているのです。
成長期の息子の最後の反抗期です。

誰でも通る道・・・です。

あたたかく見守ってあげてください。
躾のためには、時には、爆弾落としてもOKです。

息子さんの心をつなぎ止めて、川のあっちに行かせないのは、
母のお弁当ですよ~。

イライラもするよね。よく、わかる。
私も会ったな~息子との喧嘩。
今、思うと楽しかったよ・・・。

反抗期の息子、目をかけて向き合う。
自分のことは、自分で責任を取らすようにします。
あんまりの時は、お父さんの出番です。
男同士、というやつです。

母は強し。ひまわりの様に逞しく、明るくです。

ファイト━━(ノ゚д゚)人(゚Д゚ )ノ━━!!ですよ~~~~。
 PONPY 2009/07/04 10:44
いつも暖かく、そして厳しいお言葉ありがとうございます。 何度勇気づけられたか…
こんなことでPONPYはへこたれませんよ。
megulalala 2009/07/03 17:52
そうですよ!!
ご飯、食べないならラップしておいとけばいいんです。
たとえ、少なくなっても自分がご飯時に来なかったのがいけないと思います。
自分の時を思い出してもなんだかわからないけど親と喧嘩して
顔も見たくない時期ってありました。
悪いな・・・と心の中では思ってるけどどうしても態度は冷たくなってしまう時期が。
お弁当は作ってやっても朝食や夕食は時間厳守で
来なかったら自分でなんとかして~って感じでもいいと思います!!
 PONPY 2009/07/04 10:48
好きなおかずは温めてでも食べるんですけど、あんまり好きじゃないおかずは全く手をつけないんです。
それが一番腹が立つんですよねー
おまけに後から食べると食べた後の片づけをしないものだから結局私の仕事に…
でも懲りずに食べないときはラップします。
kira-kira2 2009/07/03 19:38
息子は同じ状況。食べてくれる日もあるけど、残すことも、、。
あったかい時に食べないのも、全く同じ。
冷えたの置いておくと、そのまま食べようとしたり、あんまり考えると、
やんなっちゃう~

娘にいたっては、全く似てる。今は母が作ったものは殆ど食べず、パンや出来合いの総菜ばかり・・
仕方ないので、野菜ジュースを買ったり、チーズやヨーグルトを買っておいてあります。

PONYさんは、よくやってると思う。
無理しないでね。
 PONPY 2009/07/04 10:55
ありがとう。 もう毎日毎日、晩御飯のおかずばっかり考えてるから、そういうことされるのが腹が立つんでしょうね。
高校卒業したら絶対一人暮らしさせて、どんなに大変なことか経験させるのもいい方法だと思ってますけどね。
放っておくことも大事なのかも…
dotabata 2009/07/03 20:56
今、ぷーこが爆睡中。
生理前なのかな?
代謝がいいから眠くなるなら痩せてくれ~!頼む!(爆)
 PONPY 2009/07/04 10:57
やっぱりこの時期の子って眠たい時期なんでしょうか…
それなら夜、早く寝てくれーって思うんですけど…
紗羅月 2009/07/03 21:21
弟がちょうど高校のときそんな状態でした。
母がご飯作っても食べないで自分で買ってきたラーメンばかり。
体に悪いって、毎日母親と口げんか。
他の家族が疲れちゃいました。

どうもその年代ってそんなものみたいですね。
ただね。うちの相方、食欲がないのをいいことにまったく食べなかったら
ものすっごい不健康になってしまって高校ほとんど休んだそうです。
父親から、将来自分が困るよ、ってほんのりさとしてもらえたらよいのかも。

母親が何を言ってもたぶん聞いてくれないです。そんなオトシゴロですからね~。
 PONPY 2009/07/04 11:02
私もそうだったのかな? 都合の悪いことは全く覚えてませんからねー
うちも弟がいるのですが、私も早くに結婚して家を出てるからその時期の弟のことって知らないんですよねー
弟のことを見てたら「アー あいつもそういえばこんなことしてたなぁ」って思い返せるんですけどね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑