7月５日（日）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>toshizouさんのトップページ>記録ノートを見る>7月５日（日）
09年07月05日（日）

7月５日（日）
< 7月４日（土） 　｜　7月６日（月） >


【記録グラフ】
夜（食前）の体重
74.7kg
夜（食前）の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
15.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
11.6kg
体脂肪量（kg） のグラフ
夜の体重
75.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
2260kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
森永 ビヒダス（2人前） 130 kcal
11時
坦々メン（1人前） 1097 kcal
餃子（3人前） 171 kcal
18時
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ご飯　小（1人前） 151 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
  2260 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑