no title【マリア♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 166 kcal
青汁（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アボカド（1人前） --- kcal
15時
ごはん（1人前） 25.2 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
ワカメスープ（1人前） --- kcal
20時
キムチ鍋（1人前） --- kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
キムチ鍋（1人前） --- kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
  2584 kcal
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