(○´∀`)ノ゙【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日(月)

(○´∀`)ノ゙

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大変だ

【記録グラフ】
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1203kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
46.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
株式会社 若菜 いなり寿司(5人前) 355 kcal
フレッシュネスバーガー バナナケーキ(1人前) 243 kcal
JT かぼちゃコロッケ(1人前) 81 kcal
スパゲティ(1人前) 57 kcal
春巻き(1人前) 88 kcal
ドーナツ(1人前) 216 kcal
ampm 手巻きすし(1人前) 163 kcal
  1203 kcal
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