G-Detoc Herb Tea Pro　開始★【かんがるるるさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

G-Detoc Herb Tea Pro　開始★
< ほうじ茶ラテ＠すた... 　｜　お刺身盛り合わせ >
【午前食】
・ヤクルト400ＬＴ
【昼ごはん】
・お弁当：白米少し以外、完食っ。
・クッキー：お土産
・ケーキ：お土産
【間食】
・みかん：頂き物
・クッキー
【晩ごはん】
・しめさばのお刺身
・お刺身の盛り合わせ
・サラダラップ（根菜チキン）＠すたば
・りんご
・黒あめ
【夜食】
・黒あめ
・塩キャラメル
・グミ

【今日の日記】
いま19時半前。
さっき、お茶が届きましたん。
【Ｇ－デトック　ハーブティー　プロ】
お通じにいぃみたいなので、楽しみでっす。
おなかポンポコポンなんだもーん…。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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