１日目【白豚さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>白豚さんのトップページ>記録ノートを見る>１日目
10年02月09日（火）

１日目
　｜　２日目 >
いま人生で一番太ってる(笑)
４月までにはどうにかしたい！！！
がんばる

【記録グラフ】
食事の記録
1226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
ヤクルト（1人前） 30 kcal
16時
ヨーグルト（1人前） 40 kcal
きなこ（1人前） 20 kcal
ごま味噌豆乳鍋（1人前） 250 kcal
18時
ロールケーキ（1人前） 150 kcal
21時
鰤のお刺身（1人前） 80 kcal
ミックスナッツ（1人前） 250 kcal
  1226 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑