やっぱ筋トレといえば腹筋ですよね～～！(^^;
来年の腹コンが楽しみですね♪

どりりさん
そうですね。筋トレの定番ですね。
いやいや、来年にはまた「ポテッ」としたおなかになっていますよ。
なんせよく食べますので(^_^;)

おっと！今日は忘れてた・・・さっそくやらなきゃ＾＾
今から続けていれば来年の腹コンは楽勝ですね＾ｍ＾

きりりさん
そうですね。
先んずれば･･･といいますから。
きりりさん頑張って来年の腹キング目指してください\(^_^)/

毎日お腹パンパンですが・・・何か？？ （笑）。
寿司にうどん・・・ゴールデンコンビですね・・・。
よだれが出そうです・・・。

三輪車さん
はい、和食のゴールデンコンビです。
しかし、今の時間になってもまったくおなかが空きません[－_－]
これでまた夕食をいっぱい食べておなかぱんぱん･･･♪
しばらく体重測るのよそう[^_^;]

最近、腹筋してないです･･･
腹筋もケアしてあげないとね^^;

コルニャッゴさん
ぜひぜひやってください♪
腹筋は楽しいですよ。

ついに腹筋日記になりましたね(笑）
結果でたら、写真アップしてくださいよ。

tomytomyさん
こんなつもりではなかったのですが、そういう日記になってしまいました。
写真アップしたいんですが、自分でみる自分の腹筋ってあんまり綺麗じゃないです。
まだまだ修行が足りないようです。

腹筋回数どんどん増えてますな～
腰のことも考えてね
背筋も鍛えないとバランスが悪くなって腰に来ることもあります
気をつけてね！

世界平和さん
そのせいかなぁ、昨日は夕方腰が重かったです。
私、腹筋はいくらでもしますが、背筋は長続きしません･･･
まったく、バランス考えなければ･･･
ありがとうございます、気をつけます♪

腹筋・・・全然やってないなぁ～
早く治して、筋トレ復活したい～

杏宏ママさん
そうですね。
早く再開できればいいですね。
やりだすと、病み付きになりますよ♪腹筋

腹筋日記というタイトル、今日一日ずっと気になってました。
やっと、コメ入れれた。
来年の腹コン、がんばりましょう^^

やすやっさん
ありがとうございます。
来年はKING目指しますか♪

せっかくだからもっと気の効いた事を書きたいのですが･･･^_^;]