物忘れ・・・・【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月19日（水）

物忘れ・・・・
< 最高気温9度でホッ... 　｜　大寒の入り >
▼　物忘れというか熟読不足というかよく判らないが、2週間前に読んだ読書会のタイムの記事をすっかり忘れていしまって、我ながら呆れている。
　　（明日の勉強会に備えて読み返した）
　　この調子で行くとそのうちアルツハイマーとかいう病気になるのではないかと一寸心配になる。その時はまたその時と最後は度胸を決めるとするか・・・
▼　今日はほんの一時間ほどのつもりで散歩に出たが風もなく暖かく感じ予想外に2時間散歩をした。矢張り普段通りの運動をすると気持ちがよい。
　　あすからはまた寒くなりそうだがこのちょうっしで少し体を痛めつけないといけないかなと思ったりしながら歩く。
　　まだ春の感じはないが万博公園の梅林で白梅が2，3株咲いており、赤いつぼみが今にも咲きそうになっている。矢張り季節は進んでいるのを実感する。
　　ショウビタキも素早い動きで何となく春を感じさせてくれた。

【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ゴンジャ 2011/01/22 06:54 
物忘れなので安心です。
ブルドッグさんのような感性豊かで
季節を感じて頭だけでなく体全体で
色々なものの見て毎日を過ごされている方が
アルツハイマーになる事は出来ません。

万博公園の梅はもう咲き始めましたか。
見えないけど春の準備中ですね
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