金曜日【カラダカラ3番館さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月18日(金)

金曜日

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【記録グラフ】
食事の記録
1505kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚(2人前) 340 kcal
明治乳業 明治とろけるスライスチーズ(2人前) 108 kcal
13時
ご飯(1人前) 235 kcal
ハンバーグ(1人前) 472 kcal
19時
ご飯(1人前) 235 kcal
松茸土瓶蒸し(2人前) 114 kcal
  1505 kcal
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