衝撃映像【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月18日(水)

衝撃映像

< 久しぶり  | 土日 >
今、衝撃映像のテレビを見て
ゲラゲラ笑いながら筋トレ。

筋トレきついけどテレビがおもろい。

今日の運動
腹筋50回
腕立て伏せ30回

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