本日の運動【dapadiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月11日(金)

本日の運動

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【記録グラフ】
カーフレイズ
5回
カーフレイズ(回) のグラフ
バッティング
0本
バッティング(本) のグラフ
腕立て伏せ
5回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
5回
背筋(回) のグラフ
スクワット
5回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
5回
腹筋(回) のグラフ
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