no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月04日(土)

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< no title  | 家庭菜園 >
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今日の歩数は6044歩、歩行距離4.52㎞.EX2.6、カロリー159キロカロリー脂肪燃焼量8.7㌘エクササイズ歩数3610歩でした。
気仙沼港に行きました、津波で陸に上がった漁船をカメラで撮りました、近々解体されるようです、車の走行距離は253㎞でした。
二日で502㎞走りました。明日も休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
69mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
64回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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