朝食【NEO1976さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月15日(火)

朝食

< 朝食・夕食
ご飯 1杯
味噌汁(わかめ) 1杯
回鍋肉 0.5人前
イワシの生姜煮 0.2人分
コーヒー 1杯
野菜ジュース 1缶

【記録グラフ】
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
   
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