土砂降りの雨の中【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月24日（木）

土砂降りの雨の中
< 大人しく休肝日 　｜　カラオケは久しぶり >
雨宿り・・・
止んだと思って店を出て暫くしたら、また雷雨・・・結局ずぶ濡れ

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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