駅ぐるり3.5ｋｍ約5400歩【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日（金）

駅ぐるり3.5ｋｍ約5400歩
< 夕方から大雨でウォ... 　｜　キーボード受取、ウ... >
昼間は暑くて外に出られず、家の中で事務仕事。このへんは35.7℃だったらしい。
夕方、畑に肥料をやりながら、苗のまわりだけ草取り。
汗だくだく(＠_＠;)
ところが肥料だと思ってあげたのが、間違えて苦土石灰を・・・気づいた時には遅し・・・・ショック大・・・
そのあと、肥料をあげたけど、かわいそうなことをしてしまった・・・
うまく生き延びておくれ、野菜たち。ごめんね。ものすごく申し訳ない気持ちでいっぱい・・・

夕食後、ウォーキング3.5ｋｍ、5400歩、53分。
風があって思ったより歩きやすかった(^・^)

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
60分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
10392歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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