サマースクール。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月26日（土）

サマースクール。。
< 話す言葉は。。 　｜　サマースクール2日... >
今日から、夏休み中、障碍児サマースクールのお手伝いをします。。
炎天下のプールにも、入ることになるので、体力が心配です。。
栄養剤を飲んで、様子見ます。。
子供たちは、多動、他害の子もおり、目を離せません。。
それでも、可愛い笑顔、愛嬌のよいこもいて、ほんと、めっちゃかわいいです。。
痩せるかな？？
頑張ります。。
【記録グラフ】
基礎代謝
1036kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
無財の七施 2014/07/26 14:18 
痩せて下さい。
syunfamily 2014/07/26 17:20 
大変でしょうが、子供達の為に頑張ってください。
熱中症にならないようにね～（＾＾。
どんぐり27 2014/07/26 19:54 
責任重大ですね。でもやりがいありそうですね。
気楽に楽しめればいいですけど
asakomam 2014/07/26 20:05 
日焼け対策をしっかりして下さいね。
シミの原因になりますから。。
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