考えを変える【平賀源外さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日（金）

考えを変える
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【今日のできごと】 自分は、歩けないと考えていたが、歩けるんだと思えば車いすを離れてすこしはあるける。転ばない様気をつけて歩く練習を頑張ろう。

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		最低血圧（朝）
58mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
109mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		朝の体重
63.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		心拍数
69回
心拍数（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1936点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
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