『水の日&週間!』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日(金)

『水の日&週間!』

< 『万能メガネ?』  | 『夏祭り!』 >
【今日のできごと】

 今日8月1日から一週間~
 水の貴重さや水資源開発の重要性に関する理解を深める「水の週間」として、
 水に関するさまざまな催しが行われます。
 http://www.youtube.com/watch?v=nWGNcpTGFik

「水の日」は、昭和52年、政府によって設けられた日で、
 最近では、国土交通省の呼びかけにより、水道水の二次利用(お風呂の残り湯、
 下水再生水、雨水、エアコンの室外機に貯まった水)を基本原則とする
「一斉打ち水大作戦」が全国的に広まっています。
 http://www.youtube.com/watch?v=8gu7I0uYUPM

 水がなければ~私達は生きられないのに~
 ふだん~当たり前のように水を使い放題して~~
 水のありがたみ~や大切さを忘れています。

 もし~水が無くなったら.......
 私達~人間も動物も生き物~全部が死んでしまいます。

 いつでも水が飲めて~自由に使えることに感謝・感謝です。

 是非~みなさんも~今週は、水の大切さを考えて見て下さい~(^^)/











 

【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
29kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5118歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
128mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2270kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
鉄火巻き(0.5人前) 165 kcal
セブンイレブン おしんこ(0.5人前) 12.5 kcal
しじみの味噌汁 (薄味)(1人前) 22 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
メバルの西京焼き(1人前) 115 kcal
野菜の炊き合わせ(0.3人前) 99.2 kcal
肉団子(0.1人前) 42.5 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ(0.4人前) 52.4 kcal
人参とごぼうのごま酢和え(1人前) 30.9 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
イワシのつみれ汁(1人前) 85.7 kcal
14時
コカ・コーラ 綾鷹(1人前) --- kcal
20時
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
オリーブオイル(1人前) --- kcal
セロリステック(3人前) 146 kcal
キュウリステック(1人前) 21 kcal
ナポリタン(0.5人前) 322 kcal
ミックスピザ(0.5人前) 310 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
  2270 kcal
食事レポートを見る
コメント
ダックスRON 2014/08/01 15:42
うちはカーポートに落ちた雨水を溜めて 花に水をやったり
洗車やRONが家の前にオシッコしたのを流したりしています。
お風呂の残り湯も洗濯機で使ってますよ。
 syunfamily 2014/08/01 15:55
さすがですね~。
みんなが、ダックスさんの様に水を大切にすれば~
地球も元気になりますね~(^^。
asakomam 2014/08/01 15:46
昨日の午後から3時間くらい断水しました。
トイレは浴槽に溜まった水を使いました。
うちもお風呂の残り湯で洗濯をしています。
 syunfamily 2014/08/01 15:58
水が使えないと本当に大変ですよね~(^^;
東日本大震災の時、数日断水した時のことを忘れないようにしたいですね。
xAKIx 2014/08/01 15:48
うちは洗濯物のすすぎ水や家庭菜園にやる水が風呂の残り湯です^^毎日の日課になってます~。
 syunfamily 2014/08/01 15:59
はい。
水を大事にしているんですね~(^^。
司城さん 2014/08/01 16:01
生水を飲んだらお腹を壊してしまう市民のために飲める水を流してくれてる水道局に感謝します(^ ^)。
 syunfamily 2014/08/01 16:12
はい。
安心して水道の水が飲める国は、あまり無いですからね~
本当に感謝しないといけませんよね~(^^。
ガーベランコ 2014/08/01 16:10
本当に水は大切ですね。ここら辺の水はとても浄水器をつけたくらいじゃ飲めないので、ミネラルウォーターを買っています。あまり飲みはしませんが、ご飯を炊くときなどかなり使うんですよね。
昨日、水道メーター交換で10分夕方断水だったのですが、夕飯の支度もあり、手も洗いたいし…すごく短時間なのに不便でした。貴重な資源ですね。
 syunfamily 2014/08/01 16:20
岩手の水道水は、美味しいんだけど、都会の水道水はカルキが強いからね~
確かに~私も普段飲む水は、ミネラルウォーターだよね~(^^;
でも、貴重な水~大事に大切に使おうね~(^^。
みたお 2014/08/01 16:26
龍泉洞の水がワシは一番好き!
最近この辺じゃ滅多に見ないのが残念(--;
クリクラが置かせてくれって来てたけど、使わないからって
返しちゃった…冷やしてるとそれなりに飲めるけど
ミネラルウォーターが今は安いからあえてクリクラにせんでも…って感じだったわ…
 syunfamily 2014/08/01 16:38
岩手の水は、どこでも~美味しいですね~(^^。
私もカインズで、2リッター入りのミネラルウォーター(安曇野水)1ケース298円を買っています。
どんぐり27 2014/08/01 20:59
こっちの人は水を大事にしますよ。食器を洗うのも、水をシンクに溜めて使います。最初は驚いてけど、熱湯で洗ってすぐ拭くから理にかなってるかも。日本人は水を流しっぱなしにする人が多い感じがします。
自然は永遠には続かないので、皆で気をつけないとね、、、
 syunfamily 2014/08/01 21:31
>自然は永遠には続かないので、皆で気をつけないとね、、、
本当にその通りだねぇ~。
日本人が一番水を無駄使いしている様な気がするよ~(^^;
たわし68 2014/08/01 21:29
>水がなければ~私達は生きられないのに~
 ふだん~当たり前のように水を使い放題して~~
 水のありがたみ~や大切さを忘れています。

ハイ。反省します。
 syunfamily 2014/08/01 21:32
はい。
同じく~反省しております~(--;
こんなはずじゃない 2014/08/01 22:14
自慢じゃないけど、こっちでお水の大切さを~。。。なんて聞いたことないわ。
雨水が貯まるとボウフラがわいて蚊が伝染病を広げるので、
外に水が貯まる様な環境をつくらないでください!って呼びかけはしょっちゅうあるけど。
こっちじゃ庭にはスプリンクラー、食洗機、お風呂じゃなくてシャワーだし、よって洗濯に残り湯なんてありえないしね。
 syunfamily 2014/08/01 22:35
アッハハハ~~
流石~消費大国~米国やねぇ
ある資源は~とことん使えだものねぇ~(^^;
資源の少ない~日本とは違うよね。
ココアパパ 2014/08/02 00:28
子供の頃から、水を粗末にするなと教えられたね( ´ー`)フゥー...
水を大切に使えば、お金に困らないとか・・今では聞かない言葉やねぇ(・・;)
 syunfamily 2014/08/02 08:49
>水を大切に使えば、お金に困らない
子供の頃~ばーちゃんによく言われましたね~(^^。
たこきゅうぴい 2014/08/21 15:09
広島の災害は本当に心が痛みます
一人でも多く無事でありますように

うちは水道水でも平気で飲んでますね(^ ^)
 syunfamily 2014/08/21 16:25
本当に、その通りですね~(^^;
私のマンションは年2回、貯水タンクの清掃をしますが、
残念ながら、カルキが強くて直接は呑めませんね~(--;
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