8月28日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月28日（木）

8月28日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
うどん（1人前） 189 kcal
10時
レタス（1人前） 3.6 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
パスタ（1人前） 454 kcal
ハウス スープスパゲッティ（1人前） 157 kcal
ウィンナー（1人前） 96.3 kcal
13時
松茸ご飯（1人前） 265 kcal
23時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
高野豆腐（0.5人前） 52.9 kcal
  1609 kcal
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