みたおさん
最新の記録ノート
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14年09月01日(月)
酒抜きでした^^…↓ |
< 大人ですから♪…→
| ????????…... >
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【朝ごはん】 402.5kcal 【昼ごはん】 463kcal 【晩ごはん】 327.4kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約17分 約1.53km 消費86.8kcal 2257歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ================================ 昨日は久しぶりに酒抜き~♪ プチポンコツではあったが、何より疲れて~(>_<; やっぱり歳だねぇ… 昨日テレビで女性の口説き文句を色々やっていて 最後にジ・アルフィーの高見沢の口説き文句が「介護って興味ある?」 だった・・・爆笑したが・・・事実ありうるか~と思ったわ(^^; ワシらの年代が若いオネーちゃんを口説くとしたらそんな感じなのかもね… 「金はある…だけど、君、介護は興味ある?」 って、嫌な口説き文句だね(笑) でも、金も無いワシには使えない言葉だわ~(爆) ま、使う気も無いが・・・(激爆)
①!化け物だニャ~~~~~!! ②リアル版トムとジェリー?(笑) ③貯金箱~♪ ================================ ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ================================ このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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