ブランチ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月01日(月)

ブランチ

< 冬、どこ行く !?  | わらしべ長者 >
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さ~ぁっ、9月から頑張るぞ~♪♪、、、って、二度寝しちゃった5時半。 (苦笑)

夕べ、玉子茹でといて良かった。
冷蔵庫が空っぽなのでバナナと玉子サンドに、ぶどうジュース。

食後にコーヒー。



大珍友からのお誘いで、私の朝ご飯は9時までおあずけ^^。



今週は忙しいぞ~!!
一ヶ月★-2kg計画も頑張ります。。。o(`^´*)オー



※ サボってたアプリ再起動、一日一日をシャキッとさせよう~♪
※ ブランチの後にお昼はラーメン、、、って。 (笑)
※ もうすぐ「X'mas」ですね~♪♪ (笑笑)



【記録グラフ】
万歩計
5043歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1959kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
21時
1日の(1人前) 1959 kcal
  1959 kcal
食事レポートを見る
コメント
かいけいぱぱ 2014/09/01 06:57
おはようございます。
気合入ってますね。
私も…
っていつも言ってるなあ~(^^;
 mommomo 2014/09/01 07:06
1日、月曜日、、、スタートを切るには気合い入っちゃうよね~♪

こつこつと参ります。   (*’ー’)(,,*)(*‘∇‘)(,,*)うんうん
com 2014/09/01 12:47
私も体重、停滞してるので、エイエイオー☆気合い入れとかなくちゃ~
 mommomo 2014/09/01 14:01
増えてなきゃOK~♪♪

友達と、今月もまた誓うのでした。。。(ノ_<。)ビャッ
ボンド88 2014/09/01 14:08
新しい月です。
気合入ってますね~~~♪
-2キロがんばってくださいませ♪
 mommomo 2014/09/01 17:21
はぃ、今満腹ではちきれそうです。 (爆)

空回りしないように頑張ります !!   (○`ε´○)ノおう♪
たわし68 2014/09/01 15:13
ブランチ という言葉は
ma・m.momoさんにお似合いです(=イメージ)

せめて、3日は今の気持ちでガッバってください(^^)
 mommomo 2014/09/01 17:23
ありがとうございます。
少しでもそんな言葉が似合うようないい女になりたいと思います^^;。

何か、もぅ挫折の予感 ?!   (;´Д`)× ダァメ!ダァメ!
yukatroll 2014/09/01 17:46
も、も、も、もうクリスマスですか?
マジ?
アハハハハ。

今日は遅すぎるスタート。
午後のこんな時間になってから、
先週の“同窓生”をチラチラ見つつ、
溜まったアレコレ片づけています。
ガンバリますっ♪



 mommomo 2014/09/01 21:05
ごめ~ん、私がちょいちょいお邪魔して手、、、止めた ?? (笑笑)

“同窓生”やっているのだね。
今日も友達があの何だっけ何だっけ、、、あのすっきりした格好いい人大好き~♪って、褒めておりました。
私も今日は大事なこと(?!)出来ず。

引き続きがんばりませぅ !!
さのっちょ 2014/09/01 19:30
ラーメンが。私を呼んでる~~。。。
え~~、もう、クリスマスツリ~~が。。。

といっても、私は、今晩第九の練習、行ってきます~~。。。
 mommomo 2014/09/01 21:09
何か食べたいと思ったら、もぅ止められず。 (爆)

ツリーにはびっくりしました。
ただあの大きさは米国じゃなきゃダメだよね、、、ウサギ小屋のニッポンでは家に入りませぬ^^;。

第九の時期だね~。。。
私はもぅあちこちの曲で爆発寸前だす。   (ノДT)アゥゥ
ケロケロママ 2014/09/01 23:17
私も頑張ります〜V(^_^)V
ホントすぐクリスマス来ちゃうよねえ。
アンチエイジングの師匠になって〜
 mommomo 2014/09/02 05:41
とんでもない、同級生~♪

昨日も話してたんだけど、生き方が出るよね、、、って。
ケロママさんみたいに活動的に何でも楽しんじゃう、素晴らしい。
私の方がついていきたい。。。*。・+(人*´∀`)+・。*
打ち水 2014/09/02 05:36
今年もあと4か月
へらす体重が、昨晩ラーメン食らいついて、今朝見たら増えてます
あけたビールがそっくり残っているし
これじゃまずいね。
 mommomo 2014/09/02 05:45
やっちゃいましたか。
ラーメンは常備食ですか?

私もあれば食べてしまうので、
ホントに必用 ?? って考えてから買うことにしました~♪ 

同じラーメンでも野菜たっぷりのタンメンとかにすると、
罪悪感は少ないかもしれませんね。。。(о´∀`о)   
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