秋ですね。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月01日(月)

秋ですね。。

< おでん。。  | 何もかも。。。 >
9月に入って。。。
秋ですね。。

食欲の秋しか、思い浮かびません。。(笑)
梨、ぶどう、さつま芋、柿。。。
ごはんも、ますますおいしくなります。。

腕の筋、サマースクールで、痛めてしまった。。
まだ痛いです。。
湿布薬が外せません。。
飲み薬切らしたら、痛みが復活。。
今日は、朝から整形外科に、行ってきます。。。
そして、電気治療、してきます。。


【記録グラフ】
基礎代謝
1028kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
53.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2014/09/01 07:02
あらあら、、、お大事にしてくださいね。
使わないのがいいんだろうけど、なかなかね。

一年中秋の私^^;、やばいな~。   (;_; )( ;_;)ヤンヤン
 さのっちょ 2014/09/01 19:28
秋といえば、今年のサンマは、高いですね。。
でも、食べたくなりますね。。
私の秋も、1年中。。(笑)
com 2014/09/01 12:45
大丈夫ですか。
よーくほぐしてください。
 さのっちょ 2014/09/01 19:31
痛いですね。。
バイト代が、腕の治療に、変身かな??(;'∀')
無財の七施 2014/09/01 14:43
腕の筋早く治ると良いですね
 さのっちょ 2014/09/01 19:32
腕、使わないほうがいいけど。。
こればかりは、どうしようもないですね。。
megulalala 2014/09/01 16:18
梨、食べたくて買ったのに
食べ忘れたσ(^◇^;)
息子のお腹に収まるだろうな…(笑)
 さのっちょ 2014/09/01 19:34
私、こっそり、皮剥いて、まるまる、一人で食べました。。。爆。
xAKIx 2014/09/01 16:47
食欲の秋!ごはんも新米ができますしね^^
腕のスジ、お大事になさってください~。
 さのっちょ 2014/09/05 08:21
もうすぐ、新米の季節。。
うれしいですね。。
腕は、筋が断裂。。。やっぱりでした。。
syunfamily 2014/09/01 16:48
はい。
果物もサンマも美味しい季節になりますよ~(^^。
腕の筋~整形外科でしっかり治して貰って下さいね。
お大事に。
 さのっちょ 2014/09/06 12:30
まさか断裂。。。
原因わかったので、ほっとしてます。。
たわし68 2014/09/01 18:40
あらーーーーー
お気の毒に・・・

そうだ、思い出した。
オイラも健康維持の為
500円マッサージ行こう。
 さのっちょ 2014/09/06 12:38
まさかの、腱板断裂。。。
しっかり治します。。
みたお 2014/09/01 19:49
秋だね~^^
やっと灼熱地獄から開放されて
体重が減るかも~♪
 さのっちょ 2014/09/06 12:43
痩せようと意気込んでるのに、体重増えています。。(;'∀')
打ち水 2014/09/02 05:32
食べちゃうんだよね
お互い気おつけましょう

サマースクールご苦労様でした
 さのっちょ 2014/09/06 12:46
食べちゃって、今日は、激増です。。。

サマースクール、次回はどうしよう。。
体力ないですね。。
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