『101km~』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月01日(月)

『101km~』

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【昨日&今日のできごと】

 ~を、見事に走りきりました~\(^ ^)/

 TOKIOのリーダー 城島茂さん、24時間テレビの
 チャリティーマラソン101kmを完走しました~(v^ー°) ヤッタネ

 ゴール瞬間の瞬間最高視聴率が、41・9%と凄かった様です。

 我社の社員は、半分が途中リタイヤ、残りの2/3は、
 時間内にゴールはキビシイ~との予想でした~~
 時間内の完走予想は、私と数名でしたが~本当にリーダーの、
 最後まで諦めない~頑張りに感動しました。

 今回のテーマが「小さなキセキ、大きなキセキ~」と言うことだったので、
 番組開始から、放送内容を確認しながら、チョコチョコ観ていました。

 どれも、本当に感動する~素晴らしい内容でしたが、私は、特に、

 椎間板ヘルニアを発症し足が不自由になってしまったミニチュアダックスフンドのリリちゃんに、
「大好きだった散歩をもう一度させてあげたい!」と丸山隆平さんとご家族が、犬用の車いすで、
 リリちゃんのキセキを見守った~「もう一度走らせてあげたい… 下半身マヒの犬に奇跡を」と

 入院中の子どものために花火があがる病院があると聞き、島根を訪れた杏さんが、
 子供たちと接するうちに、夏休みの思い出づくりに夏祭りを行うことを決め、花火師にお願いし、
花火をあげてもらうことになった、55発の花火のキセキ~
「白血病と闘う少年と杏の絆 ある小児病棟夏休みの奇跡」が感動しました。

 
 皆さんは、どの内容が感動しましたか~~(^^)/





 
 
 

【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
30.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
3922歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
129mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2264kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
9時
セブンプレミアム ココアシリアル(0.2人前) 30.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キッコーマン 豆乳(0.2人前) 22 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
牛肉の柳川風(0.1人前) 155 kcal
南瓜とはんぺんの炊き合わせ(0.3人前) 112 kcal
キャベツと椎茸の中華浸し(1人前) 14.2 kcal
しば漬け(1人前) 7.6 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
14時
コカ・コーラ 綾鷹(1人前) --- kcal
20時
ひじき煮(1人前) 46.9 kcal
ごぼうサラダ(1人前) 87.9 kcal
らっきょう(甘酢漬け)(1人前) 11.8 kcal
行者ニンニク(1人前) 34 kcal
無添くら寿司 納豆(1人前) 232 kcal
半ライス(1人前) 118 kcal
ミックス野菜(0.4人前) 99.4 kcal
醤油ラーメン(1人前) 440 kcal
チャシュー(1人前) 51.6 kcal
煮玉子(1人前) 32.5 kcal
メンマ(3人前) 5.7 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(1人前) 235 kcal
  2264 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2014/09/01 15:08
「小さなキセキ、大きなキセキ~」
オイラ的には
「小さなオドロキ、大きなオドロキ~」
でした。
 syunfamily 2014/09/01 15:49
さすが~中佐、
確かに~「小さなオドロキ、大きなオドロキ~」
でしたね~(^^。
たこきゅうぴい 2014/09/01 15:08
見てなかったーー。・゜・(ノД`)・゜・。
そういや24時間テレビやってたんですね
 syunfamily 2014/09/01 15:53
小さな~娘さんが居ると、ななかな~見れませんよねぇ~(^^;
もう少し娘さんが大きくなったら~一緒にご覧ください。
ガーベランコ 2014/09/01 15:49
私は、あまり見てなかったんですが、さっきのワイドショーで、城島さんの事をやっていて、たいした物だと思いました。
奇跡、母が昨日言ってくれた言葉かな。
「くーちゃんが、生きて、踊ってる」って、涙流していってくれたんです。親、大切にしようと思いました。
 syunfamily 2014/09/01 15:55
うん。
スポーツ音痴な?~城島さん~本当に頑張ったと思います。
>「くーちゃんが、生きて、踊ってる」
お母さんの言葉~~心に染みるねぇ~(泣)
いっぱい~親孝行してね~(^^)/
ボンド88 2014/09/01 16:04
昨日は出かけていたもので、見ていなかったです・・・
なんせ帰ってきたのが遅かったので、終わってしまっていました。
もったいないことしたなぁ・・・
 syunfamily 2014/09/01 16:07
残念でした~(^^;
なかなか~イイ内容の番組でしたよ。
xAKIx 2014/09/01 16:14
私も普段からTV見ないので、見てませんでした^^;
完走、すごいですね^^
 syunfamily 2014/09/01 16:21
はい。
あまり運動しない~リーダーが、
101kmは、凄いと思います~(^^;
司城さん 2014/09/01 16:50
テレビ欄を見てませんでした(°_°)。主人が録画した夜ふかしだけ見ました。桐谷さん、すごい方です。(^ ^)。
 syunfamily 2014/09/01 17:27
はい。
皆が、頑張った~24時間テレビでした~(^^)/
asakomam 2014/09/01 17:02
わたしはディーラーさんで日曜日の9時半くらいに見た東日本大震災の残された家族を紹介したのに感動しました。
他はみてないんですけどね^^。
 syunfamily 2014/09/01 17:29
やはり~東日本大震災に被災した方々の応援企画が多かったですが、
どの内容も、本当に感動物でしたよ~(^^。
みたお 2014/09/01 17:52
ワシは殆ど見てなかったので~
リーダーが武道館に着いたときは風呂入ってたし…
でも、ゴールの時だけ瞬間観たけど^^
 syunfamily 2014/09/01 19:37
兄さん~忙しいですからね~。
>でも、ゴールの時だけ瞬間観たけど^^
思っていたより~元気でゴールしましたね~(^^)/
かいけいぱぱ 2014/09/01 22:42
リーダーのゴールは感動もんでしたね。
私も同い年です。
頑張らなくちゃね(^^;
 syunfamily 2014/09/01 23:07
うん。
同年代だけでなく~多くの人達に、
感動と勇気を与えくれたね~~(^^)/
ココアパパ 2014/09/02 10:28
福島旅行で余り観てなかった(・・;)。
TOKIOのリーダー城島さん、
寛平さんの10種競技など皆さん頑張りましたね( ´Д`)=3 フゥ
 syunfamily 2014/09/02 17:40
はい。
みんな~本当に頑張りました~(^^。
感動をありがとうです~~。
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