ドンクのパン。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月02日(火)

ドンクのパン。

< 無花果。  | お菓子放浪記。 >

娘がパンをたくさん買ってきてくれた。
冷凍保存しておけばいいものをわたしは全部食べてしまった。
ごはんよりもパンの方が好き。

ドンクのパン。
わたしはパンのトラの方が好きかな。
パンのトラは24時間食パンを焼き続けてギネスブックに載ったそうだ。
パンのトラの角パンが好き。

無芸大食なわたし。
毎日人の2倍は食べている。
正真正銘の胃拡張なのだ。
胃のレントゲン写真を見せてもらったことがある。
お医者さんにずいぶんと大きな胃ですねと言われた。

子どもたちは普通の量を食べる。
わたしの食べるのを見て「ママは食べ過ぎだよ、みっともないよ。」と言う。
だからかな、最近は一緒にバイキングに行ってくれなくなっちゃった。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。




【記録グラフ】
体脂肪率
15.6%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
1031点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
3507kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
40.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
1時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
オイシス ピザパン(1人前) 327 kcal
グリコ セシル チョコレート(1人前) 250 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
6時
グレープフルーツジュース(1人前) 80 kcal
7時
SAVAS プロテイン(1人前) 52 kcal
8時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
9時
トマト(1人前) 22.8 kcal
12時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
なっとう(1人前) 100 kcal
ねぎ(1人前) 2.7 kcal
卵黄(1人前) 77.4 kcal
もやしのナムル(1人前) 38.7 kcal
グリコ セシル チョコレート(1人前) 250 kcal
15時
明治 プリン(1人前) 100 kcal
森永乳業 とろけるコーヒーゼリー [カップ] 110g(1人前) 87 kcal
16時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
18時
亀田製菓 半干しぬれ煎 [袋] 108g(1.5人前) 564 kcal
20時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(1人前) 96 kcal
22時
ライフ お母さんの味 ちらし寿司(1人前) 456 kcal
冷しゃぶサラダ(1人前) 497 kcal
イカと大根の煮物(1人前) 187 kcal
  3507 kcal
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コメント
ガーベランコ 2014/09/02 01:37
おはようございます。今日は寝坊しませんでしたよ(笑)
ドンクのパンは、秋葉原に行ったときにいつもおみやげに買ってきます。両親が好きなのは「カリカリメロンパン」平たいメロンパンの上に粗目がのって焼いてあって、すごく美味しいそうです。私は、間食が出来ないので食べたことがないんですが、秋葉原のドンクは、電気街だけあって、カレーパン100Vとか、200Vとか(辛さ)があるんですよ。
パンのトラは、24時間テレビにも出ましたよね。
https://www.facebook.com/pannotora/posts/636582849791397
胃、私はasakomamさんと逆で、萎縮しているんですって。IVHが長かったから、萎縮しちゃったみたいで。子宮も萎縮して、ゴミカスの様になっているし。
私はたくさん食べる人、好きだな。まだ両親以外の人と外食できないけれど、両親が一人前、ぺろりと食べるのを見るとホットするというか、嬉しいな。
食べて栄養を入れていれば、認知症にならない、と主治医が言っていましたよ。だから食べましょうねってことなんですけど(笑)asakomamさんらしく食べていて良いと思いますよ。
 asakomam 2014/09/02 01:49
ガーベランコさん

おはようございます。
ガーベランコさんは早起きだな、わたしは今から寝るんですよ。
ドンクのカレー200Vっていうのに興味があります。
辛いカレーが大好きなんで、きっと牛乳と一緒に食べたらおいしいだろうな。
24時間テレビは観てなかったんですがパンのトラが出てたんですね。
ここのパン屋さんはいつ行っても駐車場がいっぱいで警備員さんが四苦八苦しています。
そっか、たくさん食べると認知症になりにくいんですね。
ちょっと体重が気になりますが食欲に負けてる毎日です。
わたしは普通の一人前では足りないんですよ^^。
打ち水 2014/09/02 05:52
パンはカロリーが多いよね。
注意しないと肥えちゃうよ
 asakomam 2014/09/02 06:42
打ち水さん

鉄瓶さんが言うに糖質も多いみたいだから気をつけなくっちゃいけないですね。
肥えたくないもん。
ピョムコ 2014/09/02 07:14
肥えるも何も…
私の3分の2、体脂肪は半分。
太ってくださいー!ヽ(・∀・)ノ
 asakomam 2014/09/02 08:01
ピョムコさん

うん。
客観的にピョムコさんの言われる通り。
でもなぜだかやせ願望が強くて太るのが怖い自分がいます。。
xAKIx 2014/09/02 07:35
一気食いは糖尿病になっちゃう恐れがあるので、気をつけたほうがいいですが・・・どうかお体をお大事になさってくださいね^^
 asakomam 2014/09/02 08:02
xAKIxさん

糖尿病が怖くて健康診断の結果を聞きに行けないんです。
でも行かなくっちゃ!
ココアパパ 2014/09/02 10:21
>最近は一緒にバイキングに行ってくれなくなっちゃった。
凄い(@_@。
若い頃から食べ放題に行っても、
10分程度で満腹になり元が取れないんです~(・・;)
 asakomam 2014/09/02 10:31
パパさん

少々食なんですね。
うらやましい!
わたしは食べてもすぐにお腹が空くんですよ。
司城さん 2014/09/02 12:16
バイキングは一つをたくさんよそるより、たくさんの種類を少しずつよそると目の方も満足するのではないかと思います。アサコさんは胃拡張かもしれませんが、もしかしたら目が食べたいのもあるのではないですか?種類をたくさんにして一つの量を少なくされたら、結果として減るのではと思います。
 asakomam 2014/09/02 13:37
司城さん

バイキングで全種類を制覇したことあります。
和洋、イタリアン、中華なんでもOKです。
貧乏性なのか元を取らなくっちゃという考えが働くのかもしれませんね。。
無財の七施 2014/09/02 12:27
パン美味しいですね、ぼくも大好きです。
 asakomam 2014/09/02 13:38
ゆうちゃん062さん

ついつい食べ過ぎてしまうのが難点ですね。。
みたお 2014/09/02 16:24
そうなんだよね…
沢山食べる人って痩せてるんだよね…
で、フツーのデブは量は食べないんだけど早食い…
って事なのかもね…
ワシの若い頃ってまだ軍隊形式が残ってたから
早食いで次の行動に移せるのが良しとされてた
だから団塊の世代って皆基本早食いだと思う
今更止めろといわれても…
ドンクは大宮にもあるけどパンのトラはそちらにしか
ないんだね…
スペインに行った時のパンはおいしかったなぁ~
でも、当時良く行った東大宮の西友のパン屋の方が
おいしかったけど~(笑)
 asakomam 2014/09/02 17:21
みたおさん

パンのトラは新美南吉先生の誕生した半田市にもあります。
美味しいんでいつ行っても行列ができています。
ちょっと値段はお高いですが、バゲット系がわたしのお気に入りです。
うちの両親が早飯でしたね。
のんびり食べているとよく叱られたものです。
ボンド88 2014/09/02 16:38
パンはおいしいですね♪
私も大好きです・・・っていまさらですが・・・^_^;)
一日三食パンでもぜんぜん平気な私です♪
でもおなかの負担はやっぱりご飯のほうが軽いのかとは思います。
 asakomam 2014/09/02 17:23
ボンドさん

ごはんの方が太りにくいみたいですよ。
子どもがいなかったらわたしはきっと3食ともパンかもしれません。
自分でも焼いてみたいし。。
syunfamily 2014/09/02 17:13
あっははは~~
全部食べちゃいましたか~(笑)
ここのパン委員長は、↑ ボンドさんなんですが、
asakomamさん~副委員長やりますか~(^^)/
 asakomam 2014/09/02 17:25
syunさん

委員長ってパンの委員長だったんですね。
疑問がひとつ解決しました。
わたしもボンドさんに負けないくらいパンが大好きですから。
たこきゅうぴい 2014/09/02 20:21
ドンクのパン美味しいですよね
うちはたまに食事の手を抜きたくなるとパン祭りと称して
パンだけのお食事にすることがあります
娘ちゃんは近所にあるパン屋さんのが大好きです
 asakomam 2014/09/02 20:24
たこきゅうぴぃさん

うん、おいしいね。
子どもたちはあまりパンを好まないので専らわたしが食べてます。
鉄瓶 2014/09/02 22:46
胃はね、小食続けていると縮んで来るらしい。
私なんか、最近、ご飯茶碗半分でお腹いっぱいになりますもん。
胃拡張は直した方がいいでしょうね。
って、おら、胃が3分の2無かったんだ。
腸が胃の役目をしているらしかった。(^^ゞ

 asakomam 2014/09/02 22:52
鉄瓶さん

わたしの胃も小さくなるかな。
燃費の悪い身体で食費もバカになりませんもの。
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