洗車【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月16日(火)

洗車

< ジムで  | だるおも~ >
今朝、ガソリン入れたら、洗車が半額と勧められました。
朝だから忙しいから、帰りに~といって、断りました。

車、よごれてるなのかな~と思って、見たら、汚れてたので・・・
別のところで、撥水洗車しました。

ちょっと、いい気分になりました。

おなか痛かったので、久しぶりにお薬のみました。

ジム休みたい。でも、たぶん行きます。

http://www.youtube.com/watch?v=g1GZUoKa3Hw

朝 お味噌汁、卵、野菜、パン、にぎり
間食 よもぎおだんご、カフェオレ、ドリンクヨーグルト
お昼 にぎり
夕食 全粒粉入りパン、おむすび、きのこ、大福

【記録グラフ】
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)
5個
ストレッチ(足、腰、腕、お腹、肩甲骨)(個) のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング(分) のグラフ
 
コメント
megulalala 2014/09/16 08:53
いいなー。洗車。3ヶ月はしてないなー(笑)
 com 2014/09/16 09:21
いえいえ、そういえば、私は、もっとしてなかった・・・はずかし~
mommomo 2014/09/16 11:33
私が洗うと必ず雨が降ります。。。笑笑

ピカピカになると気持ちいいですよね~♪♪
・・・って、全て終わって乗る頃にはヘロヘロになります。
com 2014/09/16 17:28
雨が降る前って、なぜか洗いたくなりますね~

ちょっと、イライラするのかも。。
司城さん 2014/09/16 18:04
洗車気持ち良さそうですね(^ ^)
 com 2014/09/17 07:25
ちょっとだけ、いい気分でした。
雲爺 2014/09/16 18:10
でも、1台だけの洗車じゃ物足りないのではないのでしょうか。
戦車サイズの車でないと、気分がすぐれないかも、
我が家にも1台ありますので、如何でしょうか。
 com 2014/09/17 07:39
大きい車ですか~

戦力には、きっとなれませんが、洗車しましょうか。
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