八百三十八日目　　H26.9.17　　水曜日　　晴れ【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月17日（水）

八百三十八日目　　H26.9.17　　水曜日　　晴れ
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朝　42.7kg　夜　43.3kg　13675歩　7.11km　119分　852.2kcal　23.5g
今日は朝から久しぶりにコスパに行った　　ステップだけして　土庫病院に行った
帰りにアルルに行った

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